Павел Коукал
Имя: Павел Коукал
Дата Рождения: 5.6.1992 г.
Как долго Вы занимаетесь: Я начал в средней военной школе.
Что Вас привело к занятиям: Ожирение и жажда обладать рельефным торсом. Прежде чем я начал заниматься бодибилдингом, я играл в коллективные виды спорта, в которых мы отмечали как выигрыши, так и проигрыши. Со временем это перешло в «party life», где, скорее, праздновали, чем тренировались. Добавьте к этому жизненному стилю нулевые знания о питании или его регулировке, и в результате получается парень 18-19 лет с ожирением. В ноябре в течение одной недели три человека сказали мне, не договариваясь между собой, (друг, подруга, мама), что я «довольно полный», и тогда я решил, что к лету я хочу иметь рельефный торс. Тогда я сбросил 20 кг, рельефный торс к лету был, и все это переросло в культуризм.
Любимое упражнение: это всегда был жим ногами, за последний год к нему добавились передние приседания
5 лучших достижений: Long 80 Multiprotein, Protein Break a Rice - Oat Mash, Actinox, AminoFree & Peptides, Hellgel
Лучшие спортивные достижения:
1-е место + абсолютная победа на Fitness Mania Classic 3 2018 в категории мужчины от 90 кг
Профессиональные соревнования IFBB ELITE PRO:
1-е место на IFBB Elite Pro Nafplio Classic 2019 в категории Bodybuilding open
3-е место на IFBB Nocco Nordic Pro 2019 в категории Bodybuilding open
1-е место Elite PRO Prague 2021
2-е место Mr. Universe Elite PRO 2021
