Jan Caha
Nome: Jan Caha
Data di nascita: 18. 5. 1988
Da quando ti alleni: 2004
Cosa ti ha portato all'allenamento: semplicemente il desiderio di essere più muscoloso, più estetico e sportivamente più performante.
Esercizio preferito: mi piace lavorare con i pesi grandi, quindi praticamente tutti quelli tipo lo stacco da terra, le flessioni, il sollevamento piegato in avanti, le pressioni sulle braccia.
Top 5 integratori preferiti: CFM INSTANT WHEY 80, PROTEIN BREAK!, BCAA INSTANT 2:1:1, MICELAR CASEIN, CREA MONOHYDRATE
Top successi sportivi:
- vincitore del World cup 2018 (Carta Pro)
- vincitore Mr. Universe PRO 2019
- Campione assoluto della Repubblica Ceca Uomini 2013
- Campione della Repubblica Ceca Uomini 2015, 2017
- 2 argenti al Campionato del Mondo maschile 2017 e 2013.
