Pavel Koukal
Nombre: Pavel Koukal
Fecha de nacimiento: 5.6.1992
Desde cuándo hace ejercicio: Empecé en el liceo militar.
Por qué se ha puesto a entrenar: Obesidad y deseo de tener una chocolatina. Antes de empezar a dedicarme completamente al culturismo, practicaba deportes colectivos y allí sí que se sabía celebrarlo a lo grande – tanto las victorias como las pérdidas. Con el tiempo se convirtió en un “party life” en el que se celebraba más que entrenaba. Y si suma este modo de vida y el conocimiento inexistente sobre la nutrición o límites en comida, el resultado es un chico obeso de 18 ó 19 años. Durante una semana de noviembre, tres personas (un amigo, una amiga y mi madre) me dijeron independientemente que estaba “bien gordito” por lo que me decidí que en verano quería tener una chocolatina. Entonces adelgacé 20 kilos, en verano ya tenía la chocolatina y después continué con el culturismo.
Ejercicio favorito: siempre era la prensa de piernas, el último año también las sentadillas frontales
5 suplementos favoritos: Long 80 Multiprotein, Protein Break a Rice - Oat Mash, Actinox, AminoFree & Peptides, Hellgel
Los grandes éxitos deportivos:
1er puesto + campeón absoluto en Fitness Mania Classic 3 2018, categoría hombres hasta 90 kg.
Competiciones profesionales IFBB ELITE PRO:
1er puesto en IFBB Elite Pro Nafplio Classic 2019, categoría Bodybuilding open
3er puesto en IFBB Nocco Nordic Pro 2019, categoría Bodybuilding open
1er puesto Elite PRO Prague 2021
2o puesto Mr. Universe Elite PRO 2021
